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酵素小知识:
一、酵素是什么?
酵素是机体的-酶,有助于帮助机体的-吸收,有助于肠道功能以及菌群调节,帮助-。酵素含有大量脂肪裂解酶,这些酶类可以有效促进脂肪分解代谢!因为酵素的优点在于首先调节身体代谢平衡,--,其次才会将多余的脂肪裂解掉。
二、酵素的种类
我们人体内有两种潜在酵素,分别是“代谢酵素(代谢酶)”和“-酵素(-酶)”。代谢酶参与及维持人体生命活动,能在食物进入肠道后,将营养物质转化成能量,供体内各项机能使用。而-酶则是食物-与吸收不可缺少的酵素,从-器l官中分泌出来后,分解并释出食物中的营养素。
酵素对身体体的反馈:
易疲劳,易疲劳
早晨往往不能爬起来,吃过饭就想睡,或白天昏昏沉沉,容易疲劳,肩部疼痛,颈项疼痛,腰部疼痛,注意力不能集中,不能动弹,-…常常感到疲倦,也可能是体内酵素不足的警讯,进体内的营养不能在酵素的催化下充分分解,吸收利用,营养不足,抵抗力不足,人自然就累了,没有活力,容易生病。
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喝酵素月经不l调了
首先排除有没有怀孕,如果没有月经不l调的-原因,在于脾虚,也就是酵素不足,酵素不足,才是月经不l调的-!当脾虚、分泌酵素不足后,引发一系列连锁反应:首先是营养吸收不足,导致气血不足,进一步引发s功能下降,shen分泌的促红细l胞生成素减少,进一步恶化气血不足,恶l性循环由此形成。当子l宫和卵l巢细胞气血不足而早衰,损伤积累到一定程度时,开始出现各种月经不l调,直到闭l经等不同程度的系列-。现在是调整的过程会出现推后或提前都是正常反应,不用-。
日常服用酵素的小常识 :
喝酵素发胖了
之前吃过激l素性产品都会-影响到效果。这种人群是内l分泌失调的。另外都有肠胃l炎服用酵素发胖的人基本上胃都不健康,导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。而服用酵素后增进肠胃对食物的-,也能促进身体对营养的吸收,身体各机能的运作恢复正常,所以在一个时期可能会出现这种情况,要配合一些运动,加速代谢,会恢复正常的,但是这个过程比较缓慢需要1-3个月。-是年纪过了35岁后的代谢差不多吸收慢。
喝酵素反而便l秘了
因为平时生活及饮食不规律、经常熬夜的人体内毒l素会比较多,而且由于身体机能下降,如-和-循环系统,容易导致身体供氧不足,体内缺氧
酵素和部分有害的大肠菌接触之后会进行一系列的分解反应,因为缺氧的缘故造成一系列不完全的氧化反应,如此一来肠道内便会造成--的现象,所以形成便l秘。也会因此产生许多甲l烷等气体,所以排气的频率增加是必然的现象,因此就会放屁多。多喝温水慢慢就会-。
酵素喝多久能见l效
酵素具有优化体内环境、-分解等作用。那么,要喝多长时间的酵素,才能看到效果呢?
一般而言,在服用酵素1个月左右身体状况会有所-,但因个体存在差异,体质吸收好的2周左右能见l效。如果是服用活性高、吸收效果好的酵素原液,则时间会更短。